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1月10日是农历腊月初八，也是中国传统的“腊八节”，在民间，有着“过了腊八就是年”的说法。本期节目里，你可以沿着我们“海鸥圈”主播、来自安哥拉的Jeniffer的视角，了解腊八节的习俗、腊八粥的做法等。

在清晨，Jeniffer就随着摄制组一起来到位于温州市鹿城区的红日亭，这里是温州的慈善地标。红日亭负责人孙兰香，向Jeniffer讲解腊八节、腊八粥的知识，还让她亲自体验了腊八粥的制作、分发的过程。Jeniffer说，通过此次体验，她也更加深刻感受到了温州这座幸福城市的大爱精神。

Jeniffer来自温州大学，在温州已生活了5年，她说，自己在温州时刻都能感觉到温州人对她的友好与关心。2019年，她就与自己的音乐创作团队一起，制作并录制MV《我爱温州》。

延伸阅读：腊八节

腊八节是腊月的第一个节日，俗称“腊八”，一岁之末为“腊”，“腊者，接也”，意为新旧交替、辞旧迎新。在一碗碗甜糯的腊八粥里，年味儿也越来越浓郁。我国喝腊八粥的历史已有一千多年。人们常常从前一晚便开始忙活，腊八一早大功告成，或合家食用，或馈赠邻里，暖粥相送之间，是温情的接续传递。在腊八粥里，有八种食材，百合寓意“和和美美”，桂圆比喻“团团圆圆”，栗子象征“大吉大利”，核桃代表“阖家幸福，还有糯米、红豆、甜枣、花生等等。腊八粥丰富的食材里，寄托着人们对美好生活的向往。